Kalabalık yok, bekleme yok. Eğitmenler eşliğinde sadece size özel yoğun antrenman.
25 DAKİKADA DENE
EMS, yoğun hayat temposuna göre tasarlanmış akıllı antrenmandır.
Pilates, vücut farkındalığını artıran, core bölgesini güçlendiren ve esnekliği geliştiren bir egzersiz sistemidir.
PakCore Duo: Maksimum Etki Haftada 1 gün EMS antrenmanları ile yoğun güç, 1 gün Pilates ile esneklik ve denge. İki disiplinin mükemmel uyumuyla vücudunuzdaki değişimi iki kat hızlandırın.
Daha az zaman, daha fazla etki.
| Özellik | Personal Training (PT) | EMS Antrenmanı |
|---|---|---|
| SEANS SÜRESİ | 60–90 DK | 25 DK |
| HAFTALIK SIKLIK | 2–3 GÜN | 1–2 GÜN |
| EĞİTMEN | DAHİL | DAHİL (BİREBİR) |
| KAS AKTİVASYONU | %60–70 | %90+ |
| DERİN KASLAR | SINIRLI | DOĞRUDAN AKTİF |
| AĞIRLIK / EKLEM YÜKÜ | VAR | YOK |
| YENİ BAŞLAYANLAR | ZORLANABİLİR | ÇOK UYGUN |
| SAKATLIK RİSKİ | ORTA | ÇOK DÜŞÜK |
| SONUÇ HİSSİ | 6–8 HAFTA | 2–3 HAFTA |
| DEVAMLILIK | ORTA | YÜKSEK |
| AYLIK GERÇEK MALİYET | YÜKSEK | TEK PAKET, NET |
| ZAMAN MALİYETİ | 6–8 SAAT | 25–50 DK |
EMS hızla güçlendirir, pilates vücudu şekillendirir. Kısa sürede hissedilen gerçek değişim burada başlar.
Kısa sürede hissedilen gerçek değişim ve birebir antrenman deneyimi. Zaman kaybetmeden güçlü, dengeli ve fit bir vücuda ulaşın.
Sadece antrenmanda değil, tüm süreciniz boyunca size destek oluruz. Hedefinize ulaşana kadar birlikte ilerleriz.
Her seans tamamen size özel planlanır ve kontrol edilir. Doğru teknik, güvenli ilerleme ve maksimum etki bir arada.
Vücudunuzun ihtiyacına göre ayarlanan yoğunluk ve program. Kısa sürede hissedilen güç, sıkılaşma ve denge.
Bilimsel temelli, güvenli ve yüksek performanslı ekipmanlar. Kasları derinlemesine çalıştıran akıllı sistem.
Sadece 25 dakikalık seanslarla düzenli spor mümkün. Programınıza uyan randevu seçenekleriyle kesintisiz devam.
Eklem dostu, güvenli ve sürdürülebilir bir egzersiz sistemi. Sadece görünüm değil, gerçek sağlık kazanımı.
Yeni nesil antrenman yaklaşımıyla tanışın. EMS’in yoğun etkisi ve pilatesin dengesiyle bedeninizde hissedilen değişimi keşfedin.
Size en uygun EMS programını birlikte planlayalım. Hemen iletişime geçin, değişimi ilk seansta hissedin.
Avantajlardan faydalanmak için hemen randevu alın.
